Orek Tempe Teri Aren

1

Hidangan Utama Goreng Tempe Palmia Margarine Serbaguna

Tempe merupakan salah satu makanan bernutrisi tinggi yang baik dikonsumsi anak, tempe kaya akan protein nabati yang baik untuk kesehatan jantung dan mendukung fungsi sel-sel tubuh

#PalmiaPoints2022

Bahan:

Palmia Margarin Serbaguna 3 sdm
Garam secukupnya
Tempe 1 papan
Teri 100 gr
Gula aren 1 sdm
Garam secukupnya
Sereh 1 batang
Daun salam 2 lembar

Bumbu Iris:

Bawang merah 6 siung (iris)
Bawang putih 3 siung (iris)
Jahe 1/2 ruas
Cabe merah 6 buah
Cabe hijau 5 buah

Cara Memasak:

Goreng tempe dan teri hingga garing
Panaskan Palmia Margarin Serbaguna tumis bumbu halus hingga harum lalu masukkan gula aren, sereh dan daun salam lalu masukkan tempe dan teri.
Aduk hingga bumbu tercampur rata cek rasa, sajikan

Resep dari Tri asmoro eka pria

Tumis Fish Roll Bunput

Cah Fish Roll Bunput yaitu Tumisan Buncis dan putren dengan fish roll. Buncis menjadi jenis sayuran yang tidak memiliki kandungan kolesterol. Salah satu efek dari hal ini adalah menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan membuat jantung menjadi lebih sehat.

Dede sefri yennita