Sambal Merah Pedas Udang Kentang
Zat gizi yang terdapat dalam kentang antara lain karbohidrat, mineral (besi, fosfor, magnesium, natrium, kalsium, dan kalium), protein, serta Page 2 9 vitamin terutama vitamin C dan B1.
#PalmiaPoints2021
Bahan bahan :
- 300 gr kikil sdh direbus, lunak
- 100 gr buncis, iris sesuai selera
- 100 gr tempe, potong kotak
- 1 bks tauco
- 500 ml santan
- 100 gr Palmia Margarin Serbaguna
Bumbu :
- 2 siung bawang putih, iris
- 5 siung bawang merah, iris
- 80 gr cabai hijau, iris
- 1 cm jahe, geprek
- Daun salam
- Gula, garam, dan penyedap rasa secukupnya
Cara memasak :
1. Panaskan Palmia Margarin Serbaguna
2. Tumis bumbu-bumbu yang sudah diiris, tambahkan daun salam, tumis sampai harum
3. Tambahkan santan, buncis, kikil dan tempe
4. Aduk aduk terus agar santan tidak pecah
5. Tambahkan gula, garam, dan penyedap rasa sesuai selera
6. Gulai tauco siap disantap bersama nasi hangat
Zat gizi yang terdapat dalam kentang antara lain karbohidrat, mineral (besi, fosfor, magnesium, natrium, kalsium, dan kalium), protein, serta Page 2 9 vitamin terutama vitamin C dan B1.
Menu hari ini adalah Oseng Cumi Kecipir Terong Tahu Adapun manfaat kecipir yaitu untuk kesehatan ternyata sangat beragam. Mulai dari menjaga kesehatan mata, meningkatkan imunitas, hingga mengurangi peradangan