Lele Kencur Cabe Ijo
Lele Kencur Cabe Ijo favorit keluarga, ikan lele mengandung protein yang tinggi. Dalam 500 gram ikan lele dumbo (4 ekor) mengandung 12 gram protein 149 energi kalori, 8,4 gram lemak, dan 6,4 gram karbohidrat.
Tumis Telur Tahu Sawput
Masakan ibu selalu enak dan bergizi, Tumis Telur Tahu Sawput resep Ibu yang menjadi menu menu hari ini. Telur merupakan salah satu makanan yang kaya akan nutrisi, salah satunya protein
#PalmiaPoints2023
Bahan:
- Telur 3 butir
- Palmia Margarine Serbaguna 3 sdm
- Garam secukupnya
- Telur 2 butir
- Tahu goreng 3 buah (potong dadu)
- Sawi putih 150 gr
- Saus tiram 1 sdm
- Kaldu jamur 1 sdt
Bumbu Halus:
- Bawang merah 6 siung
- Bawang putih 3 siung
- Jahe 1/2 ruas
Cara Memasak:
- Panaskan Palmia Margarine Serbaguna tumis bumbu halus hingga harum
- Masukkan telur, sawi putih, tahu saus tiram dan kaldu jamur lalu tambahkan garam oseng semua bahan hingga matang cek rasa lalu sajikan
